あべのメンタルクリニック

精神科,心療内科
〒545-0051
大阪府大阪市阿倍野区旭町1-1-15
KKアドバンスビル5F
TEL 06-6633-1765

 

デイケアプログラム

 

バックナンバー

8月 プログラム

院内活動 

8月24日 創作“匠” 「人形劇のステージ造り」

木工作り集団〝匠の会〟では、今人形劇に使う木製の枠作りに取り組んでいます。
できるだけ大きな物を作ろうとベニア板1枚の中をくり抜く形にしました。自立させる為に補強をどうするか話し合い製図を書き、必要な木材を買いにでかけました。

 

材料がそろったところでいよいよ匠の腕のみせどころです。木材をのこぎりで切り、釘を打ち、組み立てていきます。デイの机の幅にピッタリの大きな人形劇の枠ができあがりました。今後、色塗り、デザイン画を描き、カーテンなども取り付ける予定です。

 

院内活動 

8月17日 料理 「チヂミ」

11月にあるあったかハートフェスティバルに今年はチヂミ(ニラ・キムチ・チーズ入り)を作って売る事になった為、今回は練習を兼ねてチヂミ作りをしました。それだけでは昼食には足りないので、ご飯・豚のショウガ焼き・卵とワカメのスープも作りました。各々役割分担を決めて作業に取りかかります。チヂミは粉をキッチリ計り、一つのボールで10人分(枚数では約20枚分)作れるように計算するなど、ちょっとした理科の実験のようでした。ホットプレートにお玉で軽く1杯分を6枚ずつのせて焼きます。

 

皆さん月1回の料理プログラムで慣れているのか、手際よく作業されていました。さすがです!!出来上がりは、皆さん「美味しい」「これなら売れる」等の感想を聞く事ができ、スタッフもホッと一安心しました。ショウガ焼きもスープも美味しかったです。10月もチヂミ作りをするので、皆さん協力よろしくお願いします。ごちそうさまでした!!

 

院内活動 

8月3日 お菓子作り「コーヒーゼリー」

今回はコーヒーゼリーです。前回はちょっと苦味が強いとの感想があった為、今回はレシピより少しだけ少なめの砂糖にし、途中で味見して砂糖の量を加減してみました。皆さん手際良く、慣れた手つきでテキパキと作業されていましたよ。

 

中々固まらないゼリーを心配しましたが、出来上がりは硬すぎず柔らかすぎないちょうど良い固さでした。「ちょうど良い甘さ」「美味しい」という感想を聞くことが出来、スタッフもホッとしました。次はどんなお菓子作りをするのか楽しみです。ごちそうさまでした!!

 

7月 プログラム

院内活動 

7月27日(金)料理「麻婆豆腐と手作り餃子」

餃子は中身を手作りしましたよ。デイケアでは初めての餃子作りです。包む時ちゃんと出来るか不安でしたが、皆さん丁寧に包んで形も綺麗でした。

「麻婆豆腐と手作り餃子」 「麻婆豆腐と手作り餃子」 「麻婆豆腐と手作り餃子」
 

焼き加減も丁度良く、お店のような出来映えにみんなのテンションも上がります。味付けもちょうど良く美味しく頂きました。麻婆豆腐も、豆腐もそれ程崩れず出来て美味しかったです。「美味しかった」「楽しかった」との感想も聞く事が出来、良かったです。また作りたいですね!!

 

院内活動 

7月23日(月)「就労準備セミナー」

セミナーでは、約半年の間自己アピールの巻として、SST(社会生活技能訓練)を行ってきました。テーマを決めて各々役割分担し、様々な場面設定をして行います。今回は面接を受ける場面を想定して、メンバーさんから意見を出してもらい状況設定をしてロールプレイングを実施しました。緊張しながらも皆さん頑張って参加していました。

「就労準備セミナー」
 

終了後は各々感想や気づいた事等を話し合いました。多くの意見が出て、皆さん良く観察しているなぁと感じました。また、スタッフも気づかない所や思いがけない視点から意見が出た時は、こちらも考えさせられる事が多々ありました。意見を集約して「うまく聞く」「うまく話す」ための10ヶ条なるものが完成しました。この10ヶ条が、皆さんがステップアップする時やこれからの暮らしの中で参考になればいいなと思います。SSTに頑張って取り組んでいる時の皆さんはとっても輝いて見えましたよ。次回の取り組みも楽しみです!!

 

院内活動 

7月6日(金)『丹比荘病院デイケアメンバー交流会』

本院との卓球交流会が今年もありました。午前中は当院のメンバーさんからクイズを出題し、みんなに解いてもらいました。又、変則ビンゴゲームという30マスの中に共通したテーマに沿って各々項目を記入してもらい、どのチームが早くビンゴになるかを競うゲームもしました。初めは緊張していた本院のメンバーさんも徐々に笑顔がみられる等、和やかな雰囲気の中、楽しく過ごされていました。お昼の休憩時間には、この日の為にみんなで手作りしたデザートを提供しました。
皆さん美味しいと感想を言って下さり、メンバーさん達も嬉しそうにしていました。

『丹比荘病院デイケアメンバー交流会』 『丹比荘病院デイケアメンバー交流会』 『丹比荘病院デイケアメンバー交流会』
 

そして、いよいよ人形劇です!!この日の為に一生懸命練習してきた成果を頑張って披露しました。緊張しながらも一生懸命劇をするメンバーさんの姿はとても格好良かったですよ。劇が終わり、一人一人挨拶する姿もどこか誇らしげにみえました。これからも楽しみです。午後からは卓球交流会です。チーム戦や個人戦を行い、大いに盛り上がりました。メンバーさんの感想でもありましたが、あっという間に1日が終わったように思いました。それだけ楽しく、充実していたのかもしれませんね。皆さん、準備と当日のお手伝い等、本当にお疲れ様でした!!

 

6月 プログラム

院内活動 

6月28日(木)、29日(金) 匠の麺作り うどんの巻

木工職人集団「匠」と10人以上の仲間達で、手打ちうどん作りをしました。デイケアがその時だけ製麺所に変わったんです。

匠の面々は、木材やクギを小麦粉と塩に、ノコギリやドライバーを麺棒に持ち代え、仲間と力を合わせ、こねる、踏む、丸める、延ばす…を繰り返しました。木工が麺づくりに変わっても、もの作りへの頑固なこだわりは揺るぎないようです。
 

その結果…茹で上がったきつねうどんは、それはそれは美味しかった。何よりもみんなの協働作業が、それはそれは楽しかったんです。(◎.,◎)
 

院外活動 

6月15日(金) 「外食レク《スイーツパラダイス》 」

「みんなで外食をしたい!」というメンバーさん達からの意見で、天王寺ミオの〝スイーツパラダイス〟に行ってきました!!初めて行くメンバーさんはどこか緊張した表情でしたが、色とりどりのケーキを食べ始めると表情も柔らかくなり、楽しげにおかわりする姿を見る事が出来、スタッフも嬉しく思いました。

普段甘い物は食べなさそうなメンバーさんがケーキを頬張って食べている姿は、中々貴重な瞬間でした。皆さんお腹いっぱい時間終了ギリギリまでしっかり食べたせいか、午後のプログラム(ミーティング)は眠そうでしたね(笑)スタッフも楽しくお腹いっぱい食べましたよ。次はどんな外食プログラムになるか楽しみです!!

 

院外活動 

6月8日(金) 「ゴールデンカップ ボッチャ大会 in長居障がい者スポーツセンター」

毎年恒例の大阪市内のデイケア施設が集まって行われる行事です。去年まではボーリング大会でしたが、今年は〝ボッチャ大会〟を初めてする事になりました。
総当りトーナメント方式で行ないました。一人一球という事でそんなに疲れないかなと思っていたのに意外と出番が多く、疲れました!しかしその甲斐あって3位になりました。

たかが一球、されど一球、ただ投げて目標球に投げるだけなんですがこれがまた奥が深い。皆さん一球ごとに真剣に力を込めて、いかに目標球に近づけられるかを考えて投げていました。
「またやりたい、デイケアでも取り入れて欲しい」との希望が沢山出ました。又今後も楽しみです。お疲れ様でした。

 

5月 プログラム

院内活動 

5月30日(水) 「創作(手芸など)」

今デイケアでは人形(マスコット)作りだけでなく、刺し子やレジン細工に取り組まれるメンバーさんが増えています。最近はレジンをする人がいなかったのですが、手芸ブームが来ているのか、レジンをしたい!!というメンバーさんが出現し、熱心に作品作りに取り組まれています。

創作(手芸など) 創作(手芸など)

一人が始めると周りのメンバーさんも触発されるのか「私もしたい!」という声が上がります。個性溢れる作品が出来上がっています。これからの作品作りが楽しみです。

 

院内活動 

5月25日(金) 「料理 やきそば」

焼きそばと中華風スープを作りました。今回は一人暮らしの人や料理の苦手な人でも簡単にできるようにと、便利なカット野菜を使用しました。21食分という大量の麺で作る為、出来上がり具合が心配でしたが、なんとかべチャッとならずに作る事が出来ました。

料理 やきそば 料理 やきそば 料理 やきそば

メンバーさんも手際よく作業に取り組まれ、美味しく頂きました。皆さん回を重ねる毎に料理の手際が良くなっているのを感じます。来月は粉から手作りするうどん作りの予定です。楽しみです!!

 

院外活動 

5月24日(木) 「ボッチャの練習(長居障害者スポーツセンター)」

6月にあるボッチャ大会の前に練習をしよう!という事になり、練習に行きました。
ボッチャとは、赤と青のチームに分かれて各々が的となるボールにいかに近づける事ができるかを競うゲームです。元々は脳性まひ等の障害がある人達ができるように考案されたゲームみたいです。

ボッチャの練習(長居障害者スポーツセンター) ボッチャの練習(長居障害者スポーツセンター) ボッチャの練習(長居障害者スポーツセンター)

慣れてくればただ単に的に近づけるだけでなく、いかに相手のボールを邪魔するか、どうすれば自分の味方ボールをうまく近づけさせる事ができるか・・・等の戦略も必要になるというお話しを指導者の人から聞き、中々奥深いゲームのようだと感じました。皆さん説明を聞きながら楽しく和気あいあいと楽しんでいました。他の施設の方達とも一緒に練習したので、交流も楽しめていた様子です。「思っていたより楽しかった」「デイケア室でもしたい」等の感想を聞く事が出来ました。当日も楽しんで参加できればいいなと思います。皆さん当日も頑張りましょう!!

 

4月 プログラム

院内活動 

4月28日(土) 第1回デイケア家族の勉強会「デイケアでのリハビリと回復」

あべのメンタルクリニックのデイケアでは、初めてとなるご家族向けの催しです。デイケアのスタッフから、ご家族向けにデイケアと精神科リハビリテーションの意味や価値、プログラムの実際をレクチャーしました。

デイケアでのリハビリと回復 デイケアでのリハビリと回復
 

当日は12名のご家族の参加があり、みなさん1時間半の間集中力を切らさず、熱心に聞いていただきました。講義の後のみなさんの表情は晴れやかで、事実アンケートからも好評が得られました。
一部ですが参加されたご家族の声を紹介させていただくと・・・
「社会復帰とデイケアの関係がよくわかりました」
「子供の振り返りをすることができ、成長していってくれているように感じられた」
「今後家族同士で話が出来たら、それぞれの悩みも解消できるのではと思います」・・・等々の感想をいただきました。
ご家族の勉強会は、今後も定期的に開催したいと考えているところです。

 

院外活動 

4月20日(金)  全興寺巡り

平野区に全興寺という地獄巡り体験ができる“大阪珍スポット”があると聞き、メンバーさんに提案した所「行ってみたい」という声が多数あり、外出プログラムとして今回企画しました。
地下鉄谷町線で平野の駅で下車し、歩いて13分、メンバーさんの案内で商店街の中を抜けて「全興寺」に到着です。聖徳太子が平野の野中の地に小宇を建律し、薬師如来の像を安置されたとの事。寺に入り進んでいくと地獄堂があり、前には極楽度、地獄度をチェックする事もでき中に入りドラを叩くと地獄絵図が始まります。

全興寺巡り 全興寺巡り
 

また「ほとけのくに」では地下に進み、ステンドグラスのマンダラに座り瞑想する空間がありました。風流な水琴窟の音色を楽しむところとなっていました。また「昭和レトロ・ジオラマ展」があり懐かしい昭和の時代をジオラマにした物が展示されていました。皆さんは鬼饅頭に興味を引かれ美味しそうに食べていました。なかなか楽しかったです。庭の緑もきれいでした。よい天気に恵まれいい気分転換ができたと思います。お疲れ様でした。

 

院内活動 

4月12日(木)  人形劇の打ち合わせ

4月から新しく始まったプログラムです。去年のクリスマス会に有志のメンバーさん達で人形劇をした所「またやりたい」という声があったので取り入れました。フェルトで人形を手作りし、脚本もメンバーさんが考えました。第1回目は4名のメンバーさんが参加しました。

人形劇の打ち合わせ 人形劇の打ち合わせ
 

今回は台本の読みあわせだけでしたが、役になりきろうと頑張っていました。物語りもかわいい動物が出てくるものなのでほのぼのと練習ができたかなと思っています。人形劇団としてスタートできる日を目指して頑張ります。皆さん応援よろしくお願いしますね。

 

院外活動 

4月6日(金) お花見

毎年恒例の外出プログラムです。今年は天王寺公園でお花見の後、動物園に行く予定でしたが、当日は雨という予報が出ていた為、どうなるか心配していました。昼から風が強く天気も荒れるとの事だったので、午前中に出かける事にしました。

お花見 お花見
 

コアラ・カバ・きりん・白熊・ライオン等を小雨が降る中見て回りました。白熊の所では、ちょうどおやつをあげるタイミングで見る事ができ、あいにくの天気でしたが楽しく過ごせました。「久しぶりに動物園に来た」「疲れたけど良い運動になった」等の感想を聞く事ができ、行って良かったです。帰りにあべ地下で好きなお弁当を各自購入し、昼食として頂きました。美味しかったですよ!参加された方、お疲れ様でした!!

 

3月 プログラム

院外活動 

3月16日(金)『梅見』

毎年の恒例行事である梅見です。場所を色々メンバーさん達と考えましたが、今年も大阪城公園内にある梅林に決定し、14名で行ってきました!アポロビル内にある楓林閣で美味しい中華の昼食を食べて出発です。

梅見 梅見
 

少し肌寒く雨の中での出発でしたが、公園入り口に着いたら雨はあがっており、皆さんの日頃の行いの良さを感じながら梅林に向かいました。入り口では早咲きの桜が咲いていて目の保養をしつつ、距離はありますがみなさん頑張って歩き梅林に到着です。梅の種類が豊富なので、遅咲きの梅はまだしっかりと咲いていて、色とりどりの梅を観賞する事が出来ました。

梅見 梅見 梅見
 

ウグイスの鳴き声を聞きながらの梅林内の散策は風情がありましたよ。皆さんから「きれい」「良かった」「可愛い鳥がいた」「良い写真が撮れた」等の感想も聞く事ができ、スタッフも嬉しく思いました。帰る時少し小雨は降りましたが、無事行事を行う事ができてホッとしました。皆さんお疲れ様でした!!次はお花見(桜)ですね。楽しみです!!

 

院外活動 

3月5日(月)『西成区役所 地域ふれあい交流展示会』

今年も西成区役所で実施される地域ふれ合い交流展示に参加し、3月5日~9日まで区役所のロビーにて展示しました。今年はフェルトでタペストリーのように作製した貼り絵・フェルト素材のマスコット・エコクラフトバンドで作った小物入れ等の手芸作品を多く展示しました。イラストも展示し、例年以上に華やかな感じに仕上がったように思います。

西成区役所 地域ふれあい交流展示会 西成区役所 地域ふれあい交流展示会
 

また他の作業所の作品を見る事で、今後の作品作りの良い刺激になればいいなと思います。作品作り・展示・撤収作業お疲れ様でした!!

 

 

院外活動 

3月2日(金)『お雛様巡り』

去年行ったお雛様巡りにまた行きたいという意見があり、今年も行って来ました。
少名彦神社ではひな祭りにちなんだ「白酒」の舞が奉納されており、鑑賞しました。雛人形の展示のあるビルを巡り、船場のお嬢さんたちの雛人形やお道具を見せていただき、歴史を感じる事ができました。

お雛様巡り お雛様巡り お雛様巡り
 

最後に「神宗」でお茶し煮汁ソフトクリームなどをいただきました。桜の花が咲いており、春を感じる事ができました。来年はどこのお雛様めぐりをしましょうか?楽しみです。

 

2月 プログラム

院外活動 

2月8日(木)『西成レク 新春娯楽大会』

西成レク主催の毎年恒例の行事です。今年もオセロとカルタで勝負をして得点を競います。フリースペースでは麻雀・将棋・ジェンガ・トランプ・UNO・けん玉などがあり、楽しく過ごす事が出来るようになっています。あべのメンタルのメンバーさんも試合に出場するメンバー、出ない人は応援やフリースペースで他の作業所やクリニックのメンバーさん達と交流する等、各々思い思いに過ごしていました。

西成レク 新春娯楽大会 西成レク 新春娯楽大会 西成レク 新春娯楽大会
 

4チームに分かれて対戦を行い、結果は見事あべのメンタルクリニックが優勝しました!!景品もゲットし、みなさんの嬉しそうに晴れ晴れとした表情を見る事が出来ました。参加されたみなさんおめでとうございます!!そしてお疲れ様でした。

 

院内活動 

2月5日(月)『創作《手芸》』

3月5日~9日まで西成区役所で開催される〝ちいきふれあい交流展示会〟に出展する為、先月よりフェルトで貼り絵の作品を作り始め、2月5日に見事完成しました!!本に載っていた絵を見本にフェルトで型を切り、白いフェルトの土台に貼っていきます。

創作《手芸》 創作《手芸》 創作《手芸》
 

スタッフの声掛けで「やりたい!」というメンバーさんが集まり、細かい作業にも頑張って取り組みました。メルヘンチックな可愛い作品が出来上がり、思っていた以上の出来映えに、メンバーさん、スタッフも大感動です。貼り絵が完成後、今度はフェルトでマスコット作りをしてみる事になり、ただ今頑張って作っています。

創作《手芸》

 

少しずつ人数も増え、楽しく作業をしています。可愛いマスコットが徐々に出来上がっていて、これから色々増えるのが楽しみです!!
そのうち出来上がったマスコット(人形)で人形劇などが出来ればいいなぁ・・・なんて思っています。

 

院外活動 

2月2日(金)『大阪市地域交流運動会』

毎年恒例の大阪市内の作業所・デイケアが集まって行なわれる運動会に今年も参加してきました。場所は朝潮橋にある大阪市立体育館で集合時間も早かったのですが、大きな遅刻も無くスムーズに出発する事が出来ました。あべのメンタルのメンバーさんは白組の一員として、他の作業所やデイケアの人達と協力し様々な競技に参加しました。

大阪市地域交流運動会 大阪市地域交流運動会 大阪市地域交流運動会
 

走るのが苦手でもパン食い競争・玉入れ・借り物競争・障害物リレー等々色々な種目に一生懸命取り組んでいる姿はとてもかっこ良かったです。スリッパ飛ばしでは、あべのメンタルのメンバーさんが男女共に2位に入賞するなど、本当に皆さん頑張っていました。朝早くから大変でしたが、久しぶりに体を動かしていい気分転換になったのではないでしょうか。参加された皆さん、お疲れ様でした!!

 

1月 プログラム

院外活動 

1月27日(土)『バスケット交流会 in長居障がい者スポーツセンター』

〝ドリームバスケットボールキャラバン2017〟に参加してきました。この取り組みは
精神障がい者の方達がバスケットボールを通じて交流するというイベントです。今はまだ全国的にもチーム数は少ないですが、今後活動を広めたいと発起人の方が話されていました。

バスケット交流会 in長居障がい者スポーツセンター バスケット交流会 in長居障がい者スポーツセンター バスケット交流会 in長居障がい者スポーツセンター
 

あべのメンタルからも4名参加しました。当日は総勢70名近い参加者がいて、白熱しつつも皆さん楽しんで試合や練習に取り組まれていました。スタッフも何十年かぶり?!にバスケットをして、楽しいひと時を過ごしました。参加者の皆さんお疲れ様でした!!
大阪にも市内を中心に活動しているチーム「エーネン大阪」があり、阿倍野スポーツセンターで練習をされているそうです。興味のある方は一度覗いてみてはいかがでしょうか。

 

院内活動 

1月26日(金)『料理 ハヤシライスとサラダ』

今年最初の料理は〝ハヤシライスとサラダ〟です。今の時期は野菜が高く、皆でどの野菜なら少しでも予算を抑えられるか、でも野菜はしっかり食べたいし・・・等々色々考えながらサラダのメニューを決めて買い物しました。サラダはツナ・プチトマト・キャベツの千切り・ゆで卵・かいわれ大根・スプラウト(ブロッコリーの新芽)です。ハヤシライスは野菜とお肉をしっかり炒めて煮込みました。

料理 ハヤシライスとサラダ 料理 ハヤシライスとサラダ 料理 ハヤシライスとサラダ
 

手際もよくスムーズに作業も進みました。メンバーさんからは「美味しい!」「味付けもちょうど良い」「お肉美味しい」「野菜がたっぷり入っていて嬉しい」等の感想を聞く事が出来ました。
次回は何のメニューになるか楽しみです!!

 

院外活動 

1月12日(金)『初詣 今宮戎神社』

今年初の外出プログラムに今宮戎神社に行って来ました。十日戎はすでに終わっていたので境内は閑散としていましたが、本殿のお参りは出来たので、しっかりお参りしてきましたよ。近くにある大国主(大黒様)神社にもお参りし、おみくじをする人もいて、皆さん自分のペースで参加されていました。

初詣 今宮戎神社 初詣 今宮戎神社 初詣 今宮戎神社
 

徒歩で片道約30分かけて行きましたが、皆と楽しく話しをしながら行った為か、そんなに距離も感じなかったように思います。疲れましたが、楽しく行く事が出来ました。今年、皆さんに良い福がありますように!!